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　飲みたい気持ちをぐっと抑えて、仕事帰りに夜走る。赤坂御所を反時計回りに3週。時計回りのコースと比べて、上りがきつくなるのをあえてトライ。大体10kmのところを50分掛かっていた。最後は意識しないと足が上がらなくなりそうで、少しだけど、トレーニングしている感覚はある。
　家に帰ったら、当然酒。ただし、ビールではなくてウィスキーを呑みながらチーズを食す。